Ученые из Индии обнаружили новый метод борьбы с курением

10 Ноя 2016: 11:45. Автор: | Комментариев нет »

Ученые из Индии уверены, что йога и медитация могут стать очень эффективным способом борьбы с курением.

Так, ученые провели исследование, участие в котором приняли 1021 доброволец. У всех испытуемых наблюдалась табачная зависимость различной формы, пишет издание Zee News.

После проведения исследования ученым удалось установить, что занятия йогой и медитация помогли 85% участникам отказаться от пагубной привычки.

Так, 62% испытуемых уже после одного месяца занятий йогой и медитаций смогли бросить курить. Однако исследователи отмечают, что это касается тех добровольцев, которые посещали классы йоги регулярно, а вот тем, кто не отличался регулярность, потребовалось больше времени, чтобы отказаться от вредной привычки.

Также в результатах исследования отмечается, что порядка 7,5% испытуемых смогли бросить куриться в период от 2 до 6 месяцев занятий. А еще 15,5% отказались от вредной привычки после 12 месяцев классов йоги.

Ученые отмечают, что в отказе от курения немаловажную роль играет, помимо йоги и медитаций, правильный образ жизни, который включает в себя занятия по обучению позитивному мышлению и вегетарианская диета satwik, которая полезна для развития ясности, концентрации и внимании для духовного развития.

Другие статьи категории "В мире":
Loading...
Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости

Найдите в админке сайта панель Directory News - Настройки, блок Нижний блок - Виджеты социальных сетей

Добавьте в него виджет Твиттера или виджет вашей группы в любой из социальных сетей.

Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

hayastannews@yahoo.com

+374

О сайте

При полном или частичном использовании материала ссылка на HayastanNews.Com обязательна, даже если мы ссылаемся на другие источники. Мнение HayastanNews.Com может не совпадать с мнением авторов отдельных материалов. HayastanNews.Com не несет ответственности за содержание рекламы.