Домой Спорт Как выбирать бассейн для плавания в спортивном клубе?

Как выбирать бассейн для плавания в спортивном клубе?

257
0

Перед тем, как выбрать бассейн в Харькове для занятий, нужно четко определить цели. Одни люди хотят похудеть или укрепить мускулатуру на акваэробике, другие просто непринужденно поплавать, третьи планируют спортивную карьеру и хотят заниматься профессионально.

Габариты бассейна и общий трафик посетителей

Если вы мечтаете о профессиональном спорте, и у вас хорошая физическая подготовка, ищите спортивный бассейн на 50 метров. Если не готовы к таким масштабам, найти бассейн на 25 метров проще.

При выборе принимайте во внимание число дорожек, общую загрузку помещения. Для профессиональных спортсменов не подходят популярные и недорогие места с большим количеством посетителей. Путем проб и ошибок найдите время, когда трафик минимален. Чтобы вы не мешали людям, а окружение не раздражало вас, выстраивайте свой график с учетом потока людей.

бассейн фото

Зачем нанимать тренера?

Для совершенствования навыков лучше всего подходят бассейны на 25 метров. Для того, чтобы освоить навык или улучшить технику, рекомендуется нанять тренера. Обычно при спортклубе он есть. Также некоторые клубы предлагают групповые занятия по плаванию. Обычно это обходится гораздо дешевле.

В фитнес-клубах и оздоровительных центрах могут предложить курсы по аквааэробике. Обычно занятия проходят в общем или неглубоком специальном бассейне. Такие еще используются для того, чтобы провести стартовое обучение плаванию взрослых в Харькове, групповые занятия. Предварительно узнайте график тренировок.

Для желающих просто поплавать

Если в ваших планах не только плавание, обратите внимание на спортивные клубы и фитнес-центры. Обычно в них есть не только место для заплывов, но и тренажерный зал. В таких местах вы найдете большое количество тренажеров для решения разных задач. Плюс можно узнать о групповых тренировках.

Если вы просто хотите укрепить свое здоровье, поплавать и покупаться, узнайте температуру в бассейне. В такой ситуации не принципиальна длина дорожки. Поэтому можете просто позвонить в оздоровительные велнес-клубы. Обычно в таких местах основная задача – обеспечение комфортного времяпровождения и отдыха.

Большой популярностью пользуются бассейны с гидромассажем. Однако они есть не в каждом заведении. Если он есть, уточните, включен ли он в стоимость вашего абонемента, или за него придется платить дополнительно.

Также многие клубы предлагают дополнительно бесплатно посетить массажиста, сауну, спа-зону. В некоторых заведениях есть бары с фрешами и спортпитом.