Фолиевая кислота это один из основных элементов, назначаемых врачами женщинам, которые планируют беременность или уже находятся в положении. Данный элемент представляет собой витамин, который может растворяться в воде, и который влияет на многие функции организма. К сожалению, сам организм не может производить и выработать данный витамин, поэтому фолиевая кислота должна поступать в него извне. Приобрести в Украине фолиевую кислоту можно на сайте интернет-магазина Biovit, перейдя по ссылке https://biovit.com.ua/B9-folievaya-kislota/dlya-beremennyh-1.
Но давайте разберёмся подробнее, для чего же все-таки нужна эта самая кислота беременным. Норма фолиевой кислоты в организме способствует нормальному развитию плода, своевременному формированию всех систем и органов. В случае, если в организме беременной женщины наблюдается дефицит фолиевой кислоты, врач должен незамедлительно назначить ей этот препарат. Это связано с тем, что дефицит фолиевой кислоты в организме будущей мамы может стать причиной дефектов в развитии нервной трубки плода, что чревато самыми неблагоприятными последствиями.
Наиболее важным и значимым периодом для употребления фолиевой кислоты является первый триместр беременности. Это связано с тем, что все самые жизненно важные органы плода закладываются как раз в этот период.
Если мать не принимала во время беременности фолиевую кислоту, ребёнок в дальнейшем может страдать задержкой психического развития, различными неврозами и психозами.
Помимо употребления уже готовой фолиевой кислоты в виде витаминов, беременным следует следить за своим питанием. Рекомендуется ввести в ежедневный рацион продукты-источники фолатов. Это прежде всего бобовые: чечевица, фасоль; а также шпинат, спаржа и другие овощи.
Естественно, принимая тот или иной витамин, в том числе и фолиевую кислоту, следует строго соблюдать рекомендации врача. Самостоятельно увеличивать или уменьшать дозу витаминов нельзя! Уменьшение дозы приведет к возникновению дефицита фолиевой кислоты в организме будущей мамы, о последствиях было сказано выше. А увеличение приведет к профициту этого вещества, что также не является допустимым!
