49-летняя актриса и телеведущая Юлия Высоцкая раскрыла свои секреты красоты и молодости.
Фото: из открытых источников
Юлия Высоцкая в своем Telegram-канале призналась, что ради сохранения красоты и молодости она принимает криосауны на протяжении последних 10 лет. По словам актрисы, они действительно помогают.
«Мне нравится и процесс, и результат. Когда начала делать, думала исключительно об оздоровительном эффекте. А потом, изучив достаточно много материалов, нашла подтверждение тому, что через внутреннее оздоровление эти процедуры влияют и на внешний вид», — написала Высоцкая.
Она отметила, что после таких саун подтягивается кожа и спадают отеки.
В криокамере есть два небольших помещения. В первом температура 50 градусов ниже нуля, там можно находиться 30 секунд. Затем в соседней комнате, где температура минус -110, проводишь до пяти минут, рассказала Юлия.
Такие процедуры актриса проходит регулярно каждый года курсом, который состоит из 10 сессий.
Высоцкая отметила, что криосауны нужно делать только после консультаций с врачом, поскольку они подойдут далеко не всем.
