Полезные свойства граната описали на сайте Национального центра биотехнологической информации США (NCBI).
Зерна граната являются мощным антиоксидантом, они обладают противовоспалительным эффектом. Гранат содержит большое количество важных для организма веществ, которые могут помочь в профилактике таких заболеваний как рак, остеоартроз, ревматоидный артрит и болезнь Альцгеймера. Этот фрукт обладает свойствами кроветворения, укрепления сосудов, что значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые обнаружили, что гранат благотворно влияет на репродуктивную систему, процесс заживления ран и понижение уровня плохого холестерина. Эти свойства объясняются влиянием биодоступных компонентов и метаболитов на экспрессию генов.
Мякоть, сок и семена граната содержат семь групп биологически активных веществ. Жирные кислоты и липиды в его составе помогают при диабете и ожирении, а также снижают стеатоз и фиброз печени и улучшают функцию митохондрий печени, пишет «Вечерняя Москва».
Гранат рекомендуют употреблять в пищу для разжижения крови. Он улучшает работу сердца и снижает вязкость крови, сообщает телеканал «360». Это поможет избежать инфаркта из-за тромбоза, считают медики.
